針灸艾灸常施可調神定志穩情緒防止失眠復發，中醫認為心血不足則神不安宜補血養心助眠安寧，中醫預防失眠應養心健脾保持作息穩定飲食清淡，中藥養心潤燥方可補陰益血穩定情緒幫助深度睡眠，針灸搭配艾灸療法可溫經通絡緩解虛寒型失眠症狀，中醫辨證失眠可分陰虛火旺需清心瀉火滋陰安神調養，中藥如酸棗仁湯能養心益肝調氣安神緩解夜間多夢易醒，中醫強調心腎不交為失眠主因宜調心腎平衡助入睡。
2025/12/15
台北市過敏性鼻炎-減緩過敏性鼻炎的發作
2025/12/14
台北市過敏性鼻炎-根治過敏性鼻炎
2025/12/13
台北市過敏性鼻炎-家有過敏兒該如何補充營養
2025/12/12
台北市過敏性鼻炎-過敏性鼻炎是季節疾病
2025/12/11
台北市過敏性鼻炎-徹底治療打噴嚏鼻塞鼻竇炎
台北市過敏性鼻炎不僅會發現身上的贅肉消失不見了
