台北中醫減肥原理是透過調整身體的平衡從而達到減重的效果，中醫針灸穴位足三里可健脾和胃並促進消化吸收，台北中醫針灸穴位天樞可調理腸胃並促進排便，台北中醫可透過調節飲食均來達成減肥效果，中醫認為適度運動可促進氣血循環以幫助減重，中醫針灸可調節下視丘腦下垂體腎上腺皮質和交感神經腎上腺皮質等以促進脂肪代謝，中醫認為過重問題與肝脾腎等腑臟功能失調有密切相關，台北中醫認為若肝氣鬱結會影響氣血運行並導致代謝紊亂而發生過重問題。
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